Este martes 21 de enero, la conductora del programa Hoy mostró su entusiasmo en redes sociales al demostrar que por fin volvió a ejercitarse al lado de su entrenador quien le ayudó a hacer unos ejercicios muy peculiares. En las imágenes no es justamente Galilea la que está ejercitándose.

El entrenador personal Ozzy del Toro y el chef Danny Espinosa son los encargados de ponerle ánimo y sabor a las mañanas en Univision Chicago. Ellos te enseñan a aprovechar la energía matutina para ejercitarse y preparar ricas recetas saludables.

Angie Cruz nos habla sobre los beneficios de la Zumba y nos presenta una serie de ejercicios que podemos hacer.

Los conductores de Despierta América se unieron nuevamente al programa de entrenamiento físico con el que perdieron libras y ganaron confianza. No te quedes sin ver las imágenes del antes y el después del conductor mexicano y el venezolano.

Más de 500 años de ciencia han permitido que todos los días pasen encima de nosotros cientos de aviones, de diferentes tamaños y capacidades, con diversos orígenes y destinos. Tres bases importantes de la física hacen posible el vuelo de las aeronaves, algo que ya es parte de la vida cotidiana.

En menos de 3 horas, Mario Mendoza –campeón nacional en carreras de montaña– corrió 31 millas, a razón de seis minutos por cada milla. Escogió el gimnasio de una preparatoria para lograr su hazaña porque quiere promover el ejercicio físico y motivar a los adolescentes a tener una vida sana.