La conductora compartió con sus seguidores una de las ventajas que tiene al ser madre. Alejandra mostró cómo Matteo se vuelve un “instrumento” para convertir una rutina de ejercicio en algo muy divertido.

El objetivo es que las personas puedan cumplir sus metas físicas para el 2020. Los asistentes podrán disfrutar de charlas y actividades con diferentes ejercicios para mejorar la salud y el estado del cuerpo.

Este martes 21 de enero, la conductora del programa Hoy mostró su entusiasmo en redes sociales al demostrar que por fin volvió a ejercitarse al lado de su entrenador quien le ayudó a hacer unos ejercicios muy peculiares. En las imágenes no es justamente Galilea la que está ejercitándose.

El entrenador personal Ozzy del Toro y el chef Danny Espinosa son los encargados de ponerle ánimo y sabor a las mañanas en Univision Chicago. Ellos te enseñan a aprovechar la energía matutina para ejercitarse y preparar ricas recetas saludables.

Angie Cruz nos habla sobre los beneficios de la Zumba y nos presenta una serie de ejercicios que podemos hacer.

Los conductores de Despierta América se unieron nuevamente al programa de entrenamiento físico con el que perdieron libras y ganaron confianza. No te quedes sin ver las imágenes del antes y el después del conductor mexicano y el venezolano.