Semana van a permanecer las condiciones secas. Les voy a tener ás informacón mañana en nuestro noticiero.

Claudia: ahora que autoridades de salud recomiendan quedarse en casa, muchas personas quiás han perdido su rutina de ejercicios. Hoy nos acompaña la estructura de ejercicios que nos tiene buenas noticias y ni siquiera tiene que salir de casa.

Muchas gracias por acompañarnos. Cáles son algunas de las maneras en que las personas se pueden mantener activas estando en sus casas?

Gracias por tenernos aqí. Céntame un poco de esas actividades que las personas pueden realizar estando en sus casas.

En el facebook tenemos clases por la mañana, de hacer todo un movimiento a nivel corporal. Van a estar mucho tiempo sentados en la casa y nosotros nos vamos a encargar de que se levanten y esán activos durante este tiempo.

Claudia: comparte la ágina en facebook donde se pueden encontrar y los horarios para que las personas se enteren de esas clases que ya esán disponibles. Abí una ágina para esta situacón donde tenemos todos los horarios y clases de nivel corporal donde tenemos cursos y todas esas cosas por la mañana.

El viernes es para estirarnos, para relajarnos un poquito. Que intenten participar con nosotros en estos ejercicios.

Claudia: muy importante en esta temporada donde muchas personas se esán quedando en casa. Recérdame una vez ás esta ágina donde te podé encontrar.

Es una organizacón sin fines de lucro que se encargan de traer mucha alegía y felicidad. Ahora hemos tenido la oportunidad de llegar a ás lugares.

Argentina, españa, nueva york. Ahorita tenemos el grupo de facebook donde pueden encontrar toda la informacón.

En mi ágina tambén los pueden encontrar con toda la informacón, conversaciones diarias para mantenernos enfocados en la salud, la alegía mental primero que todo