Reducir el consumo de ultraprocesados, carnes rojas y alcohol, y aumentar el de legumbre, fruta y verduras; mantener un peso óptimo y moverse: esto es lo que hay que hacer para prevenir el cáncer, de acuerdo con el último gran informe al respecto. Las recomendaciones funcionan como un todo, cada una de estas piezas forma el rompecabezas de un estilo de vida saludable.

Larry Hernández respondió a la persona que se burló del video donde 'le hicieron photoshop'. Al esposo de Kenia Ontiveros le cambiaron su complexión física durante un concierto: le pusieron otra 'panza' y rostro. Él reaccionó y, sobre todo, se defendió de la persona que se rio de él.

Karol G dio reclamó públicamente a la revista GQ México por aparentemente editar su aspecto físico en una foto de portada. Luego de sus sinceras palabras, personalidades como Chiquis Rivera le demostraron que están a su favor.

Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.

El Instituto Americano del Estrés lo define como "una condición o sentimiento experimentado cuando una persona percibe que las demandas exceden los recursos personales y sociales que el individuo es capaz de movilizar". El psiquiatra Luis Sandoval explica que, aunque este no se manifiesta igual en todas las personas, hay algunas cosas que pueden ayudar a reducirlo.

Muchas personas desean bajar esos kilitos de más con dietas milagro o con productos que pueden ser dañinos para la salud, sin embargo existen algunos métodos caseros que nos pueden ayudar a perder unas cuantas tallas y ganarle la batalla a la báscula, gracias a los remedios de la abuela.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

De acuerdo con algunos estudios, los fanáticos de los deportes pueden obtener múltiples beneficios tanto físicos como mentales al ver sus actividades atléticas favoritas. Expertos señalan que los espectadores no solo se motivan a construir una sana autoestima a través del ejercicio, sino que este también les permite combatir el estrés y la depresión, además de ayudarles a crear lazos sociales sólidos.