La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Esto es en la 59 eastex a la altura de texas. Por favor, vaya con cuidado.
Ahora bien, ese calor extremo del cál nos ha platicado nuestro meteoólogo antonio ánchez, esá afectando tambén a nuestros atletas. Es por ello que hoy me acompaña francisco filliper, de la cruz roja americana.
Francisco, pero que me des esos consejos que ú le puede llegar a dar a los entrenadores para mantener seguros a los jugadores. Francisco: nathaly, buenos ías.
Como se acaba de ver en el clima, estamos teniendo temperaturas por encima de los 100°f. Si uno gusta entrenar , al aire libre, hay que hacerlo muy temprano o por la tarde.
Hay que animar a los deportistas a tomar mucha agua. Para evitar calambres, hay que incorporar ejercicios de calentamiento.
Y tambén hay que planificar pausas frecuentes y ás largas. Lo ideal es causar el entrenamiento cada 20 minutos.
Para que los deportistas beban íquidos y descansen a la sombra. Como lo hemos visto en los partidos de soccer, ahora elárbitro tiene la autoridad de declarar una pausa para enfriamiento, porque es demasiado el calor.
Tambén hay que utilizar ropa adecuada. Ya sea de red o algoón ligero.
Y tambén colores claros. Tambén hay que estar muy pendiente de sus compañeros.
Si tienen alguna señal de que esán sobre calentados, hay que enfriarlos y darles agua, ponerlos bajo la sombra. Y en casos severos, hay que llamar al 911.
Nathaly: francisco, algo ás que desees agregar esta mañana? Francisco: el golpe de calor ya es una situacón un poco ás seria.
Ónde el atleta puede experimentar mareos, dolores de cabeza, piel enrojecida... Esto es una señal de que hay que detenerse, hay que salir del campo de juego y buscar la sombra.
Tambén estar pendientes... Porque hay una situacón todaía ás seria, que se llama insolacón.
Cándo una persona es expuesta excesivamente a la luz del sol. Llame inmediatamente al 911 si cualquier persona muestra signos de esto.
Es importante tener un plan de accón. Necesitamos estar preparados, tomando cursos de primeros de clases, puede uno inscribirse, ya sea en ínea o en forma personal, en nuestro
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Esto es en la 59 eastex a la altura de texas. Por favor, vaya con cuidado.
Ahora bien, ese calor extremo del cál nos ha platicado nuestro meteoólogo antonio ánchez, esá afectando tambén a nuestros atletas. Es por ello que hoy me acompaña francisco filliper, de la cruz roja americana.
Francisco, pero que me des esos consejos que ú le puede llegar a dar a los entrenadores para mantener seguros a los jugadores. Francisco: nathaly, buenos ías.
Como se acaba de ver en el clima, estamos teniendo temperaturas por encima de los 100°f. Si uno gusta entrenar , al aire libre, hay que hacerlo muy temprano o por la tarde.
Hay que animar a los deportistas a tomar mucha agua. Para evitar calambres, hay que incorporar ejercicios de calentamiento.
Y tambén hay que planificar pausas frecuentes y ás largas. Lo ideal es causar el entrenamiento cada 20 minutos.
Para que los deportistas beban íquidos y descansen a la sombra. Como lo hemos visto en los partidos de soccer, ahora elárbitro tiene la autoridad de declarar una pausa para enfriamiento, porque es demasiado el calor.
Tambén hay que utilizar ropa adecuada. Ya sea de red o algoón ligero.
Y tambén colores claros. Tambén hay que estar muy pendiente de sus compañeros.
Si tienen alguna señal de que esán sobre calentados, hay que enfriarlos y darles agua, ponerlos bajo la sombra. Y en casos severos, hay que llamar al 911.
Nathaly: francisco, algo ás que desees agregar esta mañana? Francisco: el golpe de calor ya es una situacón un poco ás seria.
Ónde el atleta puede experimentar mareos, dolores de cabeza, piel enrojecida... Esto es una señal de que hay que detenerse, hay que salir del campo de juego y buscar la sombra.
Tambén estar pendientes... Porque hay una situacón todaía ás seria, que se llama insolacón.
Cándo una persona es expuesta excesivamente a la luz del sol. Llame inmediatamente al 911 si cualquier persona muestra signos de esto.
Es importante tener un plan de accón. Necesitamos estar preparados, tomando cursos de primeros de clases, puede uno inscribirse, ya sea en ínea o en forma personal, en nuestro
