Dr. Juan Rivera

Si tienes molestias en la espalda y no sabes la razón o cosa que lo causa, Dr. Juan llegó para explicarte seis hábitos erróneos que provocan dolores lumbares, como el dormir mal, tener un bolso muy pesado o usar tacones altos por mucho tiempo.

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Tras el estreno de su docuserie, Chiquis contó por qué decidió comenzarla tocando temas tan dolorosos como el abuso que sufrió de su padre siendo una niña de apenas 2 años. También fue cuestionada sobre el distanciamiento con su tío Juan Rivera y envió un mensaje a las mujeres que han encontrando en ella una inspiración.
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A la gente que padece de insomnio, dificultad para ir a la cama o despierta en la madrugada, se le suele complicar volver a cerrar los ojos; si lo que quieres es saber cómo conciliar el sueño de nuevo, Dr. Juan Rivera compartió tips de lo que podemos hacer para dormir fácilmente en medio de la noche.

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Ante la emergencia de salud pública por un brote de viruela del mono (mpox), Dr. Juan llegó para explicarnos qué es esta enfermedad, cómo se transmite y cuáles son sus síntomas. También, el médico favorito de la gente nos compartió Santos Remedios y 5 formas para revertir la resistencia a la insulina.

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Un reciente estudio reveló que seguir una dieta antiinflamatoria disminuye en un 31% el riesgo de demencia. El Dr. Juan Rivera, corresponsal médico principal de Univision, explica cuáles son esos alimentos que se deben consumir diariamente para prevenir las enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas, entre otras dolencias. Te recomendamos: ¿Te sientes agotado? El Dr. Juan explica qué suplementos pueden ayudar a reducir el cansancio físico y mental .

La búsqueda de la longevidad y el antienvejecimiento es algo que le interesa de forma activa a muchas personas y, para decirnos cómo podemos alcanzar esta meta, Dr. Juan nos explicó qué laboratorios y exámenes de sangre pueden ayudarnos a monitorear la salud y tener una larga vida.

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