Lista de alimentos que pueden salvar tu corazón
Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Rúl: la enfermedad caríaca en estados unidos, la buena noticia que puedes reducir el riesgo siguiendo una dieta saludable para el coraón. El doctor juan nos dice que alimentos pueden salvarte de esto.
Juan: la primera causa de muerte, esa gente que habla de que quieren ser longevos. Lo primero que tienen que hacer es prevenir infartos de coraón porque la primera causa de muerte.
La dieta es importante, controlar el estés es importante, eso seía algo completo de una hora. Y nos vamos a enfocar en esos alimentos que te pueden ayudar a bajar el riesgo cardiovascular y a la misma vez te doy uno santo remedio.
La dieta mediteránea alta en pescado. Especialmente pescado graso alto en omega 3.
El salón, el aún. No ólo te ayuda para el coraón sino para tener una atencón arterial baja.
Y eso te puede ayudar a disminuir tu riesgo la dieta mediteránea el aceite de oliva rico en antioxidante tambén puede proteger tus vasos sangíneos. Cuando ú tienes inflamacón en los vasos sangíneos empiezan entrar las placas en las arterias del porque eso causa lo que se llama disfuncón forma como unos huecos en la pared de la arteria del coraón y por aí entra la placa.
Los productos secos. Las nueces por ejemplo recuerden que debeían ser sin aúcar, sin sal.
Los aándanos. Son muy buenos.
Tienen un antioxidante espectacular tambén para bajar la inflamacón de los vasos sangíneos y adeás hay estudios que demuestran que te ayudan a disminuir el riesgo de desarrollar demencia y finalmente una protína de soja que puede ayudar a bajar niveles de colesterol. Éstos son ólo ejemplos que pueden incluir en la dieta para usted hacer algo que usted controla para disminuir el riesgo cardiovascular.
Rúl: y tiene que comer todo bajo en sal. Ahora lo que me interesa desde el punto de vista de santo remedio qé nos puede ayudar?
Juan: el arroz de levadura roja disminuye la produccón de colesterol bajo en el ígado, 1200 mg al ía y circulacón plus que es una órmula espeífica de remolacha que lo que hace es que disminuye la inflamacón en las arterias del coraón. Si usted padece de problema de circulacón, si padece de presón sangínea arterias y baja la inflamacón.
Lo consigues en mi santo remedio. Com y aí esá el ódigo qr y pueden samara el 18557363346 .
Arroz de levadura roja y el circulacón plus tambén lo consiguen en santo