Dr. Juan Rivera

Un nuevo estudio asocia el consumo excesivo de carnes procesadas con un mayor riesgo de demencia. El Dr. Juan Rivera, corresponsal médico principal de Univision, explica por qué estos alimentos también se relacionan con un aumento de las enfermedades del corazón, la diabetes y algunos tipos de cáncer. No dejes de ver: Los CDC advierten de un brote mortal de listeria: te explicamos los síntomas de esta infección.

Para prevenir, regular y manejar los problemas con la glucosa como la diabetes, es importante cuidar lo que se come y algunos hábitos en la alimentación, es por eso que Dr. Juan compartió trucos que podemos utilizar y así reducir los niveles de azúcar en la sangre.

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Si sientes que la ropa te aprieta, estás inflamado o que subiste de peso pero la báscula no cambia, puede tratarse de la hinchazón. Algo que lo provoca es la alimentación, por eso Dr. Juan nos recomendó comidas como el aguacate, el plátano o la menta que debemos consumir para aliviar esa sensación y Santos Remedios que también ayudan.

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Si te cuesta dormir después de comer, puede deberse a que lo ingerido es muy pesado y genera una difícil digestión, pero para evitar el irse a acostar con un estómago lleno Dr. Juan Rivera compartió qué alimentos incluir en la cena, hábitos buenos en la noche y Santos Remedios para tener un sueño tranquilo.

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Nuestro médico favorito cumplió un año más de vida y lo sorprendimos con un pastel y muchas felicitaciones. Durante el festejo, Dr. Juan Rivera contó cómo se siente por sus 48 años y nos reveló qué es lo que hace para lucir joven y radiante con el paso del tiempo.

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La enfermedad del hígado graso no alcohólico afecta en gran medida a los hispanos, por eso Dr. Juan llegó para explicar cuáles son los mejores y peores alimentos para evitar dañar este órgano de nuestro cuerpo, además de compartir cambios en el estilo de vida y Santos Remedios que ayudan a la salud.

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