Dr. Juan Rivera
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Catorce factores de riesgo a atender para prevenir y atrasar la demencia
Aunque los casos de demencia se incrementan con cada año, hay cosas que se pueden hacer para reducir el riesgo de desarrollarla. Dr. Juan nos explicó los 14 factores médicos, sociales, ambientales y de estilo de vida que al ser atendidos pueden ayudar a evitar este deterioro grave de la capacidad mental.
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Alimentos bajos en azúcar que sirven si quieres perder peso
Si estás tratando de perder peso, los alimentos bajos en azúcar pueden ser tus mejores aliados, por eso Dr. Juan nos compartió varias comidas que podemos incorporar a la dieta, pues tienen un índice glucémico bajo o hasta de cero, como el pescado, el aguacate o el yogurt griego.
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Conoce todos los beneficios que tiene la cúrcuma para la salud
La cúrcuma se ha vuelto popular como sazonador y suplemento, pero no todos conocen sus propiedades benéficas, por eso Dr. Juan llegó para explicarnos los efectos buenos para la salud de esta planta, que van desde reducir la inflamación hasta aliviar el dolor por la artritis.
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Cómo combatir los efectos secundarios de las inyecciones para bajar de peso
El uso de las inyecciones para bajar de peso se han popularizado, aunque tiene ciertos efectos secundarios, por lo que Dr. Juan nos explicó cómo utilizar estos medicamentos de forma adecuada y cómo disminuirlos con un nuevo Santo Remedio.
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¿Consumes regularmente carnes procesadas? El Dr. Juan explica cuáles son los riesgos para la salud
Un nuevo estudio asocia el consumo excesivo de carnes procesadas con un mayor riesgo de demencia. El Dr. Juan Rivera, corresponsal médico principal de Univision, explica por qué estos alimentos también se relacionan con un aumento de las enfermedades del corazón, la diabetes y algunos tipos de cáncer. No dejes de ver: Los CDC advierten de un brote mortal de listeria: te explicamos los síntomas de esta infección.
Trucos para regular y reducir la azúcar en sangre desde casa
Para prevenir, regular y manejar los problemas con la glucosa como la diabetes, es importante cuidar lo que se come y algunos hábitos en la alimentación, es por eso que Dr. Juan compartió trucos que podemos utilizar y así reducir los niveles de azúcar en la sangre.
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