Dr. Juan Rivera

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Tomar café, fumar y otros hábitos diarios que son malos para tus huesos

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La salud ósea es muy importante, pues desde la osteoporosis hasta una simple fractura aumentan significativamente el riesgo de mortalidad. Por eso Dr. Juan explicó cuáles son los hábitos diarios que son malos para los huesos, como el fumar e incluso consumir cantidades altas de cafeína y cómo podemos cuidar nuestro cuerpo.

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Cinco factores que impiden a algunas mujeres sentir placer durante la intimidad

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Ya sea por cambios hormonales o incomodidad con su cuerpo, algunas mujeres han dejado de sentir placer cuando tienen relaciones con su pareja. Dr. Juan nos explicó estos y otros factores que pueden impactar a la hora de la intimidad, además compartió su Santo Remedio para aumentar el lívido y ese deseo sexual.

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Causas que impiden adelgazar y contribuyen al aumento de peso en las mujeres

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¿A pesar de que haces de todo aún sientes que estás subiendo de peso? Dr. Juan llegó para explicarle a todas las mujeres cuáles son las causas que les impiden bajar algunas libras, entre las que se encuentran los cambios hormonales, la falta de sueño y hasta una predisposición genética.

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Qué hacer para enfrentar el cambio de hora y evitar que afecte tu salud

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Con la llegada del cambio de hora también pueden ocurrir algunos efectos en la salud. Dr. Juan llegó para explicarnos cómo la modificación en el ritmo circadiano aumenta el riesgo de eventos cardiovasculares y de deteriorar la salud mental; además de compartir tips para prepararnos para el periodo de transición del horario.

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Recomendaciones y tips para evitar el empacho por comer muchos dulces

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En las fechas de Halloween es muy fácil que los niños y lo no tan pequeños se empachen por comer tantos dulces, por eso para salvarnos de esto llegó Dr. Juan como el Super Nopal y compartió recomendaciones y santos remedios para evitar padecer de indigestión y disfrutar de las golosinas sin miedo.

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¿Te gusta desayunar huevos? Su preparación puede afectar tu salud y el Dr. Juan explica por qué

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Un estudio publicado en la revista Cancer Prevention Research revela que los huevos pierden nutrientes al cocinarlos a fuego alto, por lo que recomiendan prepararlos a fuego lento y consumirlos de inmediato. El Dr. Juan Rivera, corresponsal médico principal de Univision, explica cuáles son los beneficios que aporta este alimento. Te recomendamos: ¿Tienes sartenes de teflón rayadas en tu cocina? Te explicamos por qué son un riesgo para la salud.

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