Dr. Juan Rivera
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Seis señales que alertan de una mala circulación
Una mala circulación puede dejar sin oxígeno y nutrientes a los órganos del cuerpo, por lo que es un problema de salud muy serio. Para ayudarnos a resolverlo, el Dr. Juan nos presentó seis señales que alertan de este padecimiento y nos recomendó un Santo Remedio ideal para tratarlo.
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Todos los beneficios que tiene el nopal para la salud
Dr. Juan Rivera llego para explicar cuáles son los beneficios de incluir el nopal en la dieta, que incluyen ayudar a los movimientos intestinales, regular la presión sanguínea y controlar el peso, además nos compartió sus Santos Remedios hechos con esta planta y que potencian sus efectos en la salud.
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Cuatro consejos fáciles para dormir bien cuando hace mucho calor
Las altas temperaturas dificultan el dormir bien y pueden provocar insomnio o traer otros problemas en la higiene del sueño, por eso Dr. Juan nos compartió una serie de recomendaciones para tener una buena noche aunque haga mucho calor.
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¿Por qué es tan importante consumir magnesio?
El magnesio apoya a funciones importantes del cuerpo, como regular el azúcar en la sangre o ayudar al sistema inmunológico, pero muchos adultos no lo consumen con frecuencia. Dr. Juan explicó no solo los beneficios de este mineral, sino la forma en la que se puede incluir en la dieta diaria.
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Qué comer para curar el estreñimiento: alimentos para mejorar problemas digestivos
El estreñimiento puede cambiar nuestro estilo de vida para mal y provocar muchos malestares como dolor de cabeza, por eso Dr. Juan llegó para decirnos cuáles son los alimentos que debemos tener en mente que pueden empeorar o mejorar este problema del sistema digestivo.
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¿Te sientes agotado? El Dr. Juan explica qué suplementos pueden ayudar a reducir el cansancio físico y mental
Según una encuesta de Gallup, el 44% de los trabajadores sufre de desgaste laboral, lo que podría generar problemas de salud. El Dr. Juan Rivera, corresponsal médico principal de Univision, explica cuáles son esos suplementos dietarios que pueden ayudar con el llamado síndrome del trabajador quemado. Te recomendamos: ¿Las pastillas de aceite de pescado pueden provocar una enfermedad crónica? El Dr. Juan explica .
