Doctores alertan que un ritmo de ingesta acelerado de cualquier tipo de comidas podría tener repercusiones para tu salud. El doctor Naim Dahdah, médico internista especialista en antienvejecimiento, explica por qué debemos comer sin prisa y qué enfermedades podríamos desarrollar si seguimos comiendo en ese ritmo acelerado. Más información en Univision Noticias.

La nutrióloga Mirta Parra entrego recomendaciones y algunas opciones de comidas para que los pequeños se alimenten adecuadamente en la escuela. Entre los consejos está combinar proteínas, frutas, vegetales y carbohidratos, pero dice que la lonchera debe lucir divertida para que los niños se animen a consumir todo lo que incluye.

Para celebrar que se acerca el Día de la Independencia de Bolivia, nos acompañó en nuestra cocina la chef Mariel Valle, famosa en Miami por sus ricas empanadas salteñas, y nos enseñó paso por paso la receta para preparar este delicioso platillo.
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Tienes hasta el 15 de agosto para pedir que certifiquen tus beneficios, de manera que no te afectes a partir de septiembre.

La comunidad que vive en el condado de Harris está invitada a pasar por 6817 Cypresswood Drive (detrás de la Biblioteca Barbara Bush) el 4 de agosto, de 10:00am a 3:00pm, a reclamar su raspado. Este evento tiene como propósito mantener hidratados a los menores durante su inminente regreso a clases.

Quienes deseen aplicar deben contar con dos requisitos: tener 60 años o más y tener ingresos mensuales entre $2,248 a $3,833 dependiendo de la cantidad de personas que habiten el hogar. Te explicamos.