La tarjeta P-EBT tiene un periodo de vigencia tras el cual expira y ya no es posible usar sus beneficios; la buena noticia es que puedes pedir una nueva.

Un informe revelado recientemente tras inspecciones del Departamento de Salud en restaurantes y establecimientos de alimentos del condado encontró violaciones en las normas de seguridad y falta de prácticas seguras en el manejo de alimentos. Mira lo que encontraron.

El comer en restaurantes puede ser muy malo para nuestros planes de perder peso. Dr. Juan nos revela la cantidad de calorías que tienen cosas como hamburguesas, pastas, pollo agridulce, papas rellenas y más alimentos poco saludables.

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Alrededor del 40% de los estudiantes de Sacramento State son afectados por inseguridad alimentaria; es decir, que no cuentan con recursos suficientes para cubrir sus necesidades de alimentos todos los días. Para ayudarlos, la universidad cuenta con un banco de comida, que ofrece alimentos, frutas y verduras a los estudiantes que los necesitan. Te explicamos cómo funciona.

Al tratar de bajar de peso se debe tener cuidado con los alimentos que esconden grandes cantidades de azucares y no parece. Dr. Juan nos dice cuánta tienen algunos como los aderezos de ensaladas, bebidas energéticas, avena instantánea y más.

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Las primeras tarjetas P-EBT 4.0, correspondientes al cuarto envío de la ayuda pandémica a niños y estudiantes para alimentos, ya fueron enviadas por correo postal; sin embargo, todavía estás a tiempo de recibir la tuya si tus hijos son elegibles. Aquí te explicamos cuál es la fecha límite para recibir los beneficios para comprar comida.