El sacha inchi o maní Inca es un fruto seco originario de la Cordillera de los Andes peruanos y es uno de los alimentos más benéficos y codiciados por muchos. Al consumirlo es capaz de brindar cientos de beneficios al organismo, volviéndolo más fuerte para enfrentar enfermedades y dolencias.

Muy seguramente te preguntarás cuáles son los beneficios de consumir alimentos alcalinos. Pues bien, este es el momento preciso para resolver todas tus inquietudes. Te aseguro que te sorprenderás al leer todas las benéficas propiedades que poseen estos alimentos para tu salud.

Cuando escuchamos hablar de bacterias por lo general las asociamos con algo negativo, sin embargo tienes que saber que hay varias que son primordiales para nuestro bienestar orgánico, como las necesarias para la flora intestinal. Por eso te explicaremos cuáles son los alimentos para recuperar la flora intestinal.

Estarás de acuerdo conmigo en que lograr que nuestros hijos coman a veces es una tarea muy difícil que termina por cansarnos y al final no logramos avanzar mucho.

Hay decisiones importantes como comprar una nueva casa o contraer matrimonio, pero a veces no prestamos atención a otra de las decisiones que más relevancia deberían tener, por eso hoy te enseñaremos lo que hay que saber para elegir la mejor dieta para ti.

La gastritis es una inflamación del estómago que puede ser causada por muchas cosas -en muchos casos, el estrés o los medicamentos como la Aspirina, el alcohol, el café, la comida picante-. Sus principales síntomas son la falta de apetito, vómitos, acidez y dolor de estómago. Si sientes alguna de estas molestias desde hace tiempo, tal vez es momento de que pruebes con remedios caseros para la gastritis crónica.