El Dr. Juan visitó a tres televidente en su hogar para responder las dudas de salud que más les inquietan. Entérate cómo bajar de peso de manera natural y sin pasar hambre, además de qué alimentos se deben evitar si se padece hipertensión arterial.

Durante esta temporada veraniega tendemos a estar más expuestos al sol, por eso el cuerpo puede sufrir un aumento de la temperatura y deshidratación. Entérate aquí qué hacer si tu familia, tus mascotas y tú presentan malestares relacionados con una onda de calor.

Adriana Martin puntualiza que se debe tomar en cuenta la hora, nuestros niveles de hidratación y la ropa que utilizamos al ejercitarnos al aire libre. Además, explica por qué una buena alimentación es importante y cómo la comida chatarra afecta la salud.

Además de protegernos del sol, hay otros riesgos que debemos tomar en cuenta para evitar accidentes en la playa. Estar alerta sobre las condiciones del mar y saber cómo reaccionar en caso de una corriente fuerte o alguna picadura es primordial en esta época de verano.

La vida de Meghan Markle siempre ha sido muy ajetreada. Cuando se dedicaba a la actuación, ella pasaba muchas horas en el set de grabación o ensayando para que sus escenas quedaran perfectas. Ahora que es un miembro de la familia real, su ritmo acelerado no ha cambiado.

José González, educador ambientalista, habla sobre productos naturales utilizados para combatir los insectos en la temporada de calor. Además, explica los componentes de los repelentes comerciales perjudiciales para el planeta.