La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Llegar hasta los 106°. Hasta aqí la informacón del tiempo, que tengan excelente noche.
Hidi: las temperaturas en el desierto de arizona, son de las ás álidas en todo el planeta. Las temperaturas pueden pasar los 120° y muchas personas mueren cada año producto del calor.
El año pasado fueron ás de 150 las personas que perdieron la vida. Alejandro nos explica ómoevitar ser parte de estas estaísticas.
No cualquier persona aguanta las condiciones extremas del clima de arizona. Sobreviviendo uno se ganaba el respeto y admiracón de los deás.
Hoy en ía, para muchostodaía es igual, cántos veces todaía no escuchamos... Como le haces para aguantar?
Comer bien, tambén lo principal es tomar agua. A veces el agua no es suficiente.
Lleó estados unidos y trabaja afuera... El dice que es muy importante conocer y escuchar al cuerpo...
Cuando te sientes un poco cansado, uno esta pidiendo un descanso porque es muy fuerte el calor. Por eso, si usted trabaja afuera, es esencial que usted se hidrate cada ía y tambén descanse cuando su cuerpo se lo pida.
Evite el consumo de bebidas caé navas y dulces. Evite el consumo de bebidas alcoólicas,éstas contribuyen a que su cuerpo pierda ás agua de lo normal.
He visto los daños devastadores causados por el calor y su impacto al cuerpo. Los que ás me preocupan son aquellos que hacen ejercicio y trabajan afuera.
Usted tambén debe de reconocer los íntomas de un golpe de calor, como el dolor de cabeza, el no sudar, una temperatura corporal por encima de 103 °f, áusea y ómitos. Si usted tiene estos íntomasllame al 911 de inmediato.
Si usted siente mareos o esá sudando ás de lo normal, tiene calambres y ganas de vomitar, de inmediato busqé un lugar fresco, de agua y use compresiones de agua fía. Para ás informacón sobre el cuidado con el calorextremo, visite la ágina web
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Llegar hasta los 106°. Hasta aqí la informacón del tiempo, que tengan excelente noche.
Hidi: las temperaturas en el desierto de arizona, son de las ás álidas en todo el planeta. Las temperaturas pueden pasar los 120° y muchas personas mueren cada año producto del calor.
El año pasado fueron ás de 150 las personas que perdieron la vida. Alejandro nos explica ómoevitar ser parte de estas estaísticas.
No cualquier persona aguanta las condiciones extremas del clima de arizona. Sobreviviendo uno se ganaba el respeto y admiracón de los deás.
Hoy en ía, para muchostodaía es igual, cántos veces todaía no escuchamos... Como le haces para aguantar?
Comer bien, tambén lo principal es tomar agua. A veces el agua no es suficiente.
Lleó estados unidos y trabaja afuera... El dice que es muy importante conocer y escuchar al cuerpo...
Cuando te sientes un poco cansado, uno esta pidiendo un descanso porque es muy fuerte el calor. Por eso, si usted trabaja afuera, es esencial que usted se hidrate cada ía y tambén descanse cuando su cuerpo se lo pida.
Evite el consumo de bebidas caé navas y dulces. Evite el consumo de bebidas alcoólicas,éstas contribuyen a que su cuerpo pierda ás agua de lo normal.
He visto los daños devastadores causados por el calor y su impacto al cuerpo. Los que ás me preocupan son aquellos que hacen ejercicio y trabajan afuera.
Usted tambén debe de reconocer los íntomas de un golpe de calor, como el dolor de cabeza, el no sudar, una temperatura corporal por encima de 103 °f, áusea y ómitos. Si usted tiene estos íntomasllame al 911 de inmediato.
Si usted siente mareos o esá sudando ás de lo normal, tiene calambres y ganas de vomitar, de inmediato busqé un lugar fresco, de agua y use compresiones de agua fía. Para ás informacón sobre el cuidado con el calorextremo, visite la ágina web
