Un almuerzo versátil y equilibrado que te puedes llevar al trabajo.

El doctor Kasein González explica la importancia de utilizar el protector solar y de aprender a elegir el más adecuado, especialmente cuando se acercan las fechas de más sol y calor. Habla sobre los componentes necesarios para el cuidado de la piel.

La quinoa y los camarones forman una combinación perfecta en este plato que también incorpora piñones y tomates cherry.

El contagio sigue propagándose en Estados Unidos. Las nuevas cifras apuntan a que el récord de 2014, que fue el pico más alto de la enfermedad desde su eliminación en el año 2000, está cerca de ser alcanzado e incluso superado, mientras que el total de casos se extiende ya por 22 estados.

La experta en salud y ejercicios Adriana Martín enumeró todos los beneficios que tendrás al ejercitarte con tu pareja. Francisca Lachapel y Carlos Calderón no fueron los únicos que pusieron en práctica la rutina que nos presentó, pues todos en el estudio se contagiaron de energía y ganas de ponerse en forma.

Según el reporte, durante el 2018 murieron 918 personas y en los últimos cinco años las muertes han aumentado en un 76%. Funcionarios de salud no han identificado una única causa, pero indicaron que el abuso de sustancias podría ser una de las principales razones.