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M sufrir bullying por sobrepeso es algo muy coún y puede afectar la autoestima de la persona de por vida. Vamos a conocer el caso de alejandro escobar que supo convertir los insultos que recibó en un motor de fuerza.
Presta mucha atencón, el sobrepeso y la mala alimentacón tambén te esán robando años de tu vida. El estar gordo tambén te pone lento, cansado, sin enería.
Esto le ocurró a mi tocayo, quien logó bajar 48 libras y se siente ás renovado que nunca. El problema de sobrepeso ha sido toda mi vida.
Me manteía bastante tiempo en casa, el cuerpo lo senía agotado. La ropa que compraba era super grande, me daban ganas de hacer cosas, pero me ganaba la pereza.
En la foto del antes podemos ver que pareía alejandro senior. Cuando estaba joven, me senía de 45, ahora que estoy de 45 me siento de 15.
Esta es la maravilla, qé circunstancias sucedó para que realmente tomaras accón? Tuve mi chequeo anual por tercer año consecutivo y me lleó una regañada de mi doctora porque me dijo que estaba al borde de una pre diabetes.
Mis padres padecen de enfermedades cardiovasculares por el sobrepeso. Si pudieras ir al pasado como qé le diías aél?
Que ya deje de estar posponiendo su transformacón, que tiene que hacer algo por su vida. El mismo tipo de comida que uno se acostumbra a comer lo contamina a uno.
Yo senía que me has llamado la comida. Sin embargo, teía el vicio.
Comené con el programa de nutricón, platos de comida balanceados y a la primer semana, mi cuerpo ya se senía con ás enería. Ya haía visto la bascula que me estaba dando buenas noticias.
Ómo te sientes? Yo me siento con mucha enería, el estilo de vida me ha devuelto la vida.
Me levanto temprano y lo primero que viene mi mente es el tipo de ejercicios que voy a hacer. Siento que el ejercitarme a primera hora es lo que me da mucha enería.
Estamos muy orgullosos. No solamente te libraste de 48 libras de peso, tambén en muchos años.
Cántas libras quieres bajar? Comuícate hoy mismo.
Cambia tu vida para siempre. ♪ ♪ mi tocayo su ayuda cada ía.
Y si ú quieres bajar a 48