El terapeuta Javier Malcolm nos habla sobre los síntomas que muestran las últimas masacres ocurridas en Estados Unidos.

Muchos de nuestros hijos sienten temor cuando se acerca el primer día de clases, ya sea porque van a comenzar el ciclo escolar en un nuevo colegio, cambian de salón o simplemente avanzan de grado. ¿Pero cómo podemos transmitirles la confianza de que todo saldrá bien? La psicoterapeuta explica que la clave está en escuchar sus necesidades.

Una niña que cruzó la frontera del Valle de Texas sin sus padres finalmente se reencontró con su mamá. Le presentamos imágenes del emotivo reencuentro.

La terapeuta Patty M. Prada nos habla sobre la popularidad de la expresión “estoy deprimido” y cómo detectar si estamos sintiendo tristeza o se trata de una condición que pudiera ser una depresión.

‘Aura: sleep and mindfulness’ te brinda ejercicios gratuitos para despejar tu mente, relajarte y meditar. Antes de comenzar el proceso, tienes la opción de elegir el área que más necesitas mejorar.

Mientras el país sigue asimilando las masacres ocurridas en El Paso, Texas, y Dayton, Ohio, especialistas aseguran que es vital dialogar sobre esta tragedia con los niños y jóvenes para que puedan resolver sus dudas y manifestar sus sentimientos. Yugle Rivas, psicóloga infantil, aseguró que es necesario hablarles de la xenofobia y el racismo y dejarles claro que no es culpa de ellos que el otro piense o se comporte así. También explica qué conductas hay que vigilar muy de cerca para protegerlos.