Jairo Wong, facilitador del control del enojo, asegura que el primer paso es darse cuenta del nivel de estrés que tenemos para cambiar nuestra reacción. Con esta estrategia, asegura, "uno ya puede conscientemente decir: no tengo que reaccionar de esta manera porque tiene consecuencias muy malas".

Una reciente encuesta realizada por la aplicación GasBuddy reveló que los angelinos son los conductores más agresivos del país. El detective William Bustos, del Departamento de Policía de Los Ángeles (LAPD), explica en qué delitos puede incurrir una persona que sea detenida conduciendo erráticamente.

La cacería de sospechosos en el condado cada vez es más recurrente y su cobertura mediática provoca la fascinación de los espectadores. La psicóloga Paula Ruiz explica que esto obedece "a una emoción que se despierta con la morbosidad". Sin embargo, asegura que quienes son testigos de ello podrían sufrir de estrés y falta de sensibilidad.

De acuerdo con una encuesta realizada por la aplicación GasBuddy, los angelinos son los conductores más agresivos del país. La terapista Ana Dina Álvarez, de la organización Casa de la Familia, explica que los ejercicios de respiración y la música relajante pueden ayudar en situaciones de estrés en las vías.

Richard Carranza, canciller de Educación de Nueva York, asegura que enfocar a los menores en una tarea específica a la vez, la intervención temprana y un plan individualizado en la escuela son estrategias clave usadas por los especialistas. Si usted tiene o conoce de un niño que pueda presentar esta condición, acérquese a la junta escolar para solicitar un examen que le permita identificar si padece del trastorno.

La psicóloga Milagros Lozano enlista las consecuencias que un trauma puede tener en sus emociones y comportamiento.