Esta aplicación promete ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad solo con usarla durante unos minutos al día
‘Aura: sleep and mindfulness’ te brinda ejercicios gratuitos para despejar tu mente, relajarte y meditar. Antes de comenzar el proceso, tienes la opción de elegir el área que más necesitas mejorar.
Esta aplicación promete ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad solo con usarla durante unos minutos al día
‘Aura: sleep and mindfulness’ te brinda ejercicios gratuitos para despejar tu mente, relajarte y meditar. Antes de comenzar el proceso, tienes la opción de elegir el área que más necesitas mejorar.
