Aunque el sospechoso de sembrar el pánico en una estación del metro en Brooklyn ya fue arrestado por las autoridades, muchos usuarios del sistema siguen atemorizados. El psicólogo Jorge Piña asegura que quienes sufrieron el trauma pueden experimentar estrés postraumático por varias semanas e incluso algunos meses. Es importante "buscar ayuda y hablar con amigos", dice el doctor.

En su día eran tabú. Ahora, los psicodélicos son objeto de numerosas investigaciones como herramienta efectiva contra las adicciones, el estrés postraumático o la depresión. Una línea más reciente de investigación gira en torno a las microdosis: tomar una cantidad muy pequeña de un alucinógeno para obtener un efecto sutil, la opción preferida —aunque por el momento no legal— de cada vez más usuarios.

Según una reciente encuesta de la Asociación Americana de Psicología (APA), el 87% de quienes viven en EEUU se sienten estresados por el elevado costo de vida y la inflación actual. Además, un 80% siente temor de represalias rusas y un 69% cree que se está cerca de una tercera guerra mundial. Al respecto hablamos con el psicólogo Jorge Piña, quien dio algunos consejos para que las personas intenten controlarse en medio de esta clase de episodios. Puedes ver más noticias gratis en Prende TV aquí.

De acuerdo con la doctora Ana María Fernández, quienes están atravesando por esta condición presenta síntomas de depresión, disociación, pesadillas y trastornos del sueño. Además, los recuerdos del trauma provocan en ellos una reacción violenta o tristeza.

Estrés postraumático, adicciones y suicidios son algunos de los problemas de salud mental que se registran con más frecuencia entre los miembros del departamento de bomberos de la ciudad. Es por esto que pasaron una propuesta para contar con días libres para poder recibir la atención que necesitan. El plan fue aprobado por el comité de seguridad y ahora deberá discutirse en el Concilio de Dallas.

La psicóloga Mayte Sánchez explica el impacto del estrés postraumático en la salud mental de las personas y qué recursos pueden ayudar a manejar mejor las emociones.