Belkis Nieto asegura que el grupo de apoyo al que asiste la hace sentir acompañada. Además, consiguió la ayuda de una cuidadora profesional que va a su casa cuatro horas diarias, mientras ella va al mercado, a la farmacia o a hacer sus ejercicios: "Mientras yo mejor esté, mejor lo podré cuidar".

Si tu presión es de 130/80, padeces de hipertensión arterial según los nuevos lineamientos de la American Heart Association y el American College of Cardiology. Aunque suene contradictorio (la semana pasada no era así), el riesgo igual existía: sólo ha cambiado la forma de abordarlo y tratarlo.

El primer actor falleció el 28 de febrero en Ciudad de México a consecuencia de una larga enfermedad.

El 21% de los cuidadores familiares en EEUU son hispanos. Entre la comunidad, velar por un ser querido es un deber que vale la pena cumplir. Para muchos es un trabajo a tiempo completo, no remunerado y estresante. Pero es fácil conectarse con programas de ayuda para ancianos y sus familias. Explicamos cómo.

Atender a alguien de la tercera edad es un trabajo a tiempo completo y estresante que realizan día a día estas mujeres, pero hay programas que las ayudan a aliviar esa carga física y emocional.

Esta planta originaria del Himalaya tiene grandes beneficios para la salud. Estudios han demostrado que podría hasta ayudar a tratar condiciones como la diabetes y la hipertensión.