Después de estudiar datos de más de 700,000 adultos, los investigadores concluyeron que es necesario hacer ejercicio regularmente para disminuir los riesgos de sufrir infartos y muerte por enfermedad coronaria.

Con 150 minutos de actividad física regular a la semana se puede reducir el riesgo de enfermedades coronarias, así como de diabetes y obesidad.

Los estadounidenses no están durmiendo lo suficiente. La falta de sueño puede aumentar el riesgo de padecer diabetes, obesidad, enfermedades del corazón o enfermedades mentales.

Tener una salud bucal impecable es esencial para no padecer algunas enfermedades cardíacas, tal como nos lo explicó el Dr. Rivera.

A partir de una combinación de ingredientes, el chef prepara una ensalada que es nutritiva y previene enfermedades del corazón y responde las preguntas de sus seguidores en esta transmisión de Facebook Live.

Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en el país, y para los latinos es más difícil obtener ayuda y atención.