Muchas veces no notamos las señales del cuerpo que nos indican que algo anda mal, y dejamos pasar el tiempo hasta que las enfermedades se manifiestan de manera violenta.

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud. Es decir, los problemas relacionados al corazón matan a más personas cada año que cualquier otra causa. Por eso, debemos estar alertas: conocer cuáles son sus síntomas, cómo prevenirlos y cómo identificarlos.

La quiropráctica Jennifer Hastings aseguró que fumar, utilizar un brassier apretado o hasta limpiar la casa con los artículos inadecuados pueden causarnos severos dolores de espaldas. Pero también nos brindó las mejores soluciones para estos males.

La natación no solo es cosa de niños, también los jóvenes y los adultos se benefician si la practican. El Dr. Juan explicó los múltiples beneficios físicos y psicológicos de darse un buen chapuzón por lo menos una vez a la semana.

Durante los próximos días, los usuarios tendrán al alcance de su teléfono móvil o computador herramientas prácticas para cambiar su estilo de vida y mejorar su salud. Dr. Juan, corresponsal médico de Univision, explica que el reto les ayudará a reducir la grasa abdominal, que aumenta el riesgo cardiovascular.

Anthony Rosa Compres es un joven residente de El Bronx que recibió un completo entrenamiento en las técnicas de resucitación cardiopulmunar, hecho que le permitió auxiliar a un hombre en el momento indicado. Por este acontecimiento, la American Heart Association le entregó un reconocimiento.