Dr. Juan Rivera

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Seis alimentos que debes comer si quieres tener una vida larga y plena

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Todos queremos tener una buena calidad de vida en la vejez, pero es un sueño casi imposible si continuamos con el consumo de comida ultra procesada. Para poder lograr esa meta, Dr. Juan te recomienda seis alimentos y varios Santos Remedios que te ayudarán a mejorar tu salud.

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¿Existen exámenes de sangre que detectan cáncer? Dr. Juan lo explica

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Ante la duda de si hay algún examen sanguíneo que pueda detectar el cáncer aun sin síntomas, Dr. Juan dio su opinión y reveló los procedimientos médicos que existen al respecto. Además, otra televidente le pidió a nuestro experto en salud que hablara de los casos en los que las mujeres creen padecer un problema cardiaco y en realidad era una señal de la perimenopausia.

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Cinco hábitos que no sabías que te hacen subir de peso

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A veces, sin importar lo bien que hagamos una dieta y nuestra rutina de ejercicio, por alguna razón misteriosa seguimos subiendo de peso. Para abordar este problema, el Dr. Juan nos explica cinco costumbres y errores comunes que nos impiden lograr nuestra meta de salud y nos recomienda algunos Santos Remedios para revertir la situación.

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Dr. Juan recomienda los cinco mejores vegetales para bajar de peso

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Los vegetales son unos de tus principales aliados si tu objetivo es bajar de peso de manera natural y segura, debido entre otras cosas a la buena cantidad de fibra que contienen. Dr. Juan analiza cinco verduras y sus propiedades, además que te sugiere los Santos Remedios ideales para mejorar tu salud.

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Cinco señales que tu cerebro está envejeciendo antes de tiempo

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De acuerdo con varios estudios, nuestra capacidad de comprender y razonar disminuye conforme pasa el tiempo. Si bien lo anterior es un proceso natural, existen algunas señales que alertan que el cerebro está envejeciendo más rápido de lo normal. Dr. Juan desglosa las cinco más importantes y te recomienda un Santo Remedio para revertir la situación.

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¿Qué tan recomendable es tomar suplementos de potasio? Dr. Juan nos lo responde

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Ante la pregunta de un televidente, Dr. Juan explicó cuándo es recomendable tomar suplementos de potasio, quiénes lo deben consumir y los riesgos que conlleva el tener niveles muy altos de ese mineral. Además, otra televidente hizo una consulta sobre los problemas de la “sal bajita” en el organismo y nuestro especialista nos dijo cómo identificar el nivel de sodio y qué hacer para subirlo.

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Hace 3 años
3:55 min
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