Es Día del Amor y la Amistad. Los pájaros cantan, la luna se levanta ¿y tú sin pareja?. No es el fin del mundo y aquí te damos 5 consejos para que no te sientas #ForeverAlone este 14 de febrero. Te prometemos que será un día lleno de cariño:

En el cuerpo se manifiestan todas aquellas cosas que nos suceden en el nivel mental o emocional, por eso no es de extrañar que cuando estás triste sientas ciertos síntomas físicos, algo que no solo sucede con esta emoción, sino que ocurre con todas las que somos capaces de sentir.

"Blue Monday": así es como se ha bautizado al día de hoy. Y es que, según dicen algunos, estamos viviendo las 24 horas más deprimentes del año. Pero, ¿será tan así? Hoy en iMujer queremos dedicarle algunas reflexiones a esta temática.

Los antidepresivos son tratamientos médicos que consisten en varias sustancias que solas o combinadas son capaces de frenar esa decepción y desidia que se instaura en nuestra cabeza con una depresión. Sin embargo, tienen importantes efectos secundarios como los que te mostramos a continuación.

El sol desaparece mucho antes y la oscuridad se escurre por nuestros hogares durante más tiempo. Los pájaros enmudecen y la gelidez del silencio se hace sentir. Es entonces cuando se nos ocurre abrir la heladera, concederle algo de colorido a nuestros días invernales y evitar que la depresión nos alcance.

Todas podemos sentirnos desanimadas, sin ganas de nada y tristes de vez en cuando, sobre todo si tenemos algún problema o vivimos una mala racha. Sin embargo, cuando pasa con frecuencia o esos sentimientos duran mucho tiempo, una de las cosas que podemos hacer para sentirnos mejor es cuidar a una mascota. ¡Sí, una mascota!