Un estudio asegura que la exposición a la nicotina afecta el desarrollo del sistema nervioso central del feto.

Los medicamentos ansiolíticos son muchos y muy variados. La principal función de los mismos es evitar el nerviosismo y la ansiedad, y siempre intentando no interferir en las actividades cotidianas de las personas. Se suelen administrar como complemento de la terapia antidepresiva y además puede estar combinado con medicamentos antidepresivos y otros psicotrópicos. Hoy te damos algunos consejos para tomar correctamente los ansiolíticos, de forma que puedas aprovechar realmente sus beneficios.

Confieso que pasé por una horrible tristeza después de mi primer parto. El mismo día en el que mi hijo nació yo estaba eufórica, contenta, parecía que las endorfinas me tenían en un éxtasis continuo, pero la tristeza llegó un poco después. Pasaron varios días y no tenía ganas de dormir, ni de comer, ni de ver a nadie... todo parecía oscuro y tenebroso, solo fueron siete días pero ese sentimiento no se lo deseo a nadie.

He leído que las crisis nos ayudan a ser más fuertes y a ver las cosas desde otra perspectiva una vez que las superamos... si es así, ¡yo debería ser más fuerte que Hulk (y seguro tú también)!

Las amigas están para pasarla bomba y divertirse, pero también para acompañar en los malos momentos. Y todas tenemos esos días en los que no queremos saber de nada ni de nadie.

Si acabas de volver de ese viaje que tanto te ha gustado, de esos momentos de diversión con la familia o los amigos o de esos días de ocio extraordinario, es normal que te sientas apático e incluso triste, pero cuando estos sentimientos se transforman en un estado de ánimo serio, hablamos del síndrome de la depresión post vacacional. Veamos algunas claves para superar la depresión de la vuelta a la rutina y a la vida diaria.