Depresión
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¡5 señales de alerta que indican que sufres depresión!
Tu jefe te habla de malos modos. Un coche pisa un charco y salpica agua sucia sobre ti. Es un mal día, pero es sólo un día. Sin embargo, la depresión, que afecta a uno de cada 10 estadounidenses, no desaparece al día siguiente. Sus síntomas suelen persistir durante dos semanas o más, y por lo general no desaparecen sin tratamiento.
LO MÁS RECIENTE
Cosas que te gustaría saber si estás luchando contra la depresión
La depresión puede llevarnos a uno de esos estados en los que dejamos de ser nosotras mismas y acabamos hundidas en un agujero que parece no tener final. Aunque lo mejor es consultar con un especialista que explicará a la perfección cómo debemos superar la situación, hay algunas cosas que probablemente te guste saber si estás deprimida.
¿La curiosidad ayuda a curar la depresión?
Recientemente se ha comprobado que las personas que resultan ser curiosas tienen los niveles más altos de bienestar, lo cual las hace permanecer alejadas de la depresión; pero ¿la curiosidad ayuda a curar la depresión? Hoy veremos si esto resulta cierto, y de ser así, cómo es que se da esta situación, ya que las personas depresivas tienen normalmente poca energía para explorar e investigar situaciones. Veamos a continuación el porqué de esto, descubre por ti misma a qué se debe este fenómeno, ¡no te quedes con la duda!
Cómo encontrar el amor tras quedarte viuda
La soltería, el matrimonio o el divorcio parecen ser las formas más comunes del ser humano en lo que respecta a su relación con el amor, sin embargo, ¿qué ocurre cuando la persona a la que amabas muere? Ser viuda sigue siendo difícil en el siglo XIV o en el XXI, y lo seguirá siendo hasta el final de los tiempos, sin embargo, hoy día encontrar el amor tras quedarte viuda es algo posible y sujeto a menos prejuicios que antaño.
¿Qué hago ante una depresión severa?
“Una de las razones por las que la depresión reina entre los ricos y los famosos es que muchos de ellos creyeron que esas cosas les darían felicidad”. Las palabras del neurocirujano y escritor Benjamin Carson son bien claras: la depresión surge de una percepción distorsionada de la felicidad.
Hallan a un oficial muerto dentro de las oficinas de la policía
El cuerpo de un oficial muerto fue hallado en las oficinas del Departamento de Seguridad Pública; se sospecha que se suicidó.
¡Combate la depresión con estos alimentos!
El estrés, el cansancio extremo y la ansiedad son tres de las constantes más preeminentes de nuestra actualidad y tres de los atajos más directos a la depresión. Dada esta realidad, entonces, ¿cómo podemos hacer para prevenir estos tres males y liberararnos de la depresión? Una de las claves yace en frecuentar los siguientes alimentos...
