La mayoría de nosotras hemos estado allí en algún momento: deprimidas. Y aunque ya sabemos qué es lo que no queremos escuchar en esos momentos, luego que pasa la tormenta emocional podemos encontrarnos diciéndoles a nuestros amigos, familiares y conocidos exactamente eso que odiamos escuchar.

El riesgo es mayor cuando la madre los toma en el segundo o tercer trimestre de gestación.

¿No tienes ganas de nada? Correr puede ayudarte a salir adelante.

Los alimentos que ingieres tienen una fuerte conexión con tu estado de ánimo, a tal punto que pueden influir en la manera en cómo te sientes: feliz o triste.

Solo hay un amor para siempre, el amor propio.

¡Es tiempo de salir adelante!