Depresión
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Comprender la depresión, una enfermedad superable
La depresión nerviosa se caracteriza por unos sentimientos de desánimo, de culpabilidad, de tristeza, de impotencia, y de desesperanza. Sin razón aparente, los pacientes sufren por una tristeza persistente y profunda que no se parece a la tristeza normal o a la pena provocado por la pérdida de un ser querido. Si te estás sintiendo así, lo primero que debes hacer es acudir a un médico. Sin embargo, si crees que esto no es suficiente, hoy te enseñamos a comprender la depresión: no te preocupes, es una enfermedad superable.
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5 Hábitos que causan depresión
La depresión es una enfermedad grave, y lamentablemente, cada vez más común. Roba la energía de las personas, y en casos severos genera una sensación de no querer vivir más. Es causada por un sinnúmero de cosas, y lo mejor siempre es buscar ayuda profesional. Sin embargo, hoy queremos contarte 5 hábitos que causan depresión y que deberías evitar.
Cómo ayudar a una persona con depresión
Hay trastornos o enfermedades que son muy difíciles de aceptar y de saber acompañar por parte de las personas que se encuentran en el entorno de quien las padece, pero nunca la han vivido en su propia piel. Veamos cómo puedes ayudar a una persona que sufre depresión.
Cómo evitar la depresión postparto
Luego de dar a luz, el 80% de las mujeres sufre profundos cambios de humor y el 10%, depresión. Esta realidad puede deberse en parte a los grandes transformaciones hormonales. Ahora bien, ¿es posible atenuar los cambios de humor y prevenir la depresión postparto? En VivirSalud, te contaremos el mejor modo de hacerlo.
Consejos para evitar la depresión estacional
¿Sueles sentirte habitualmente cansada? ¿Tienes ganas de dormir todo el tiempo? ¿Estás triste sin razón aparente? ¿Tienes dificultad a la hora de concentrarte, o un hambre excesiva? Todos estos son síntomas que pueden indicar que estás sufriendo una depresión. En este post te damos algunos consejos para evitar la depresión estacional.
Tratamientos naturales para la depresión
No sientes ganas de salir de la cama. No hay nada que te motive y tu vida se ha pintado en matices de gris: estás deprimido. Esta situación puede terminarse y no solo con la ayuda de terapia o medicamentos. Tú puedes hacer algo por ti y en este artículo te mostraremos cómo. He aquí algunos tratamientos naturales para combatir la depresión.
Terapia con perros contra la depresión
La terapia asistida con perros, o perros de terapia, toma cada vez más fuerza gracias a sus maravillosos resultados en los que los pacientes se encuentran con mayor alegría, propósitos de vida, recuperación acelerada a tratamientos médicos invasivos y una cura total a la depresión. La terapia con perros contra la depresión es el tema de este post, donde te explicaremos paso a paso en qué consiste y cómo puedes formar parte de este fantástico movimiento.
