El equinoccio de primavera marca una época donde todo renace y para conectarnos con esa energía mágica Jessica Esotérica nos explicó que podemos vestir de blanco al ser el color de lo positivo, inventar un picnic por la noche, tomar un vino por ser la uva la fruta de la vida y hasta darnos un baño aromatizante.

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La Asociación Estadounidense de Psicología reveló en un informe que la Generación Z está sufriendo con su salud mental más que cualquier otra generación y te decimos cómo puedes ayudarlo.

Además de grandes beneficios para tu salud, el vinagre también puede ayudarte a dejar reluciente tu hogar. Te hemos preparado una guía completa para que aprendas a utilizar correctamente el vinagre y aprovechar mejor sus propiedades

Con el cambio de estación a primavera se hace una famosa limpieza de la casa, pero también es tiempo perfecto para lavar, barrer y sacudir el alma, por eso la life coach María Paz nos enseñó cómo deshacernos de lo que no sirve para darle entrada a lo nuevo, fresco y sanar la mente y el corazón.

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Establecer una relación de confianza y respeto con tu ginecólogo, ayudará a ambos a una detección oportuna de padecimientos y riesgos relacionados con tu salud íntima.

¿Sabías que la fase de ovulación de tu ciclo menstrual tiene un alto impacto en otras áreas de tu cuerpo? En esta etapa nos sentimos más bellas, atrevidas e incluso, de esa misma manera vemos a los demás. Por eso, te compartimos algunos datos curiosos que pueden ayudarte a responder, ¿es guapo o sólo estoy ovulando?