Con gas, sin gas, importadas, nacionales: hicimos una cata de aguas para saber cuál acompaña mejor los alimentos.

El taco, viéndolo bien, tiene grandes posibilidades para aprovecharse en las loncheras. Aquí te proponemos un relleno vegano de ricotta y zanahoria, pero las posibilidades —lo sabes— son infinitas.

Alimentos nutritivos en modo lonchera: queso en deditos y kale en chips.

Un clásico ideal para la lonchera: prosciutto con melón dulce, otra muestra de que la simpleza no está peleada con el gusto.

Acompaña las verduras de pasta y queso parmesano para que los niños las coman felices y sin chistar.

Declaramos obsesión generalizada: simplemente no parece haber fin para el diluvio de series y programas sobre cocina y comida.