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Pasos que te ayudarán a ser una persona auténtica
Pon en práctica estos sencillos consejos que te ayudarán a mostrarte tal y como realmente eres, y no como la gente espera que seas.
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¿Te quemaste cocinando? Estos remedios naturales te ayudarán a sanar rápidamente
El Chef Jesús nos compartió sus remedios caseros para aliviar el dolor y ardor de una quemadura provocada en la cocina, ¡y usando solamente productos naturales!

Tips para organizar una cena romántica de San Valentín
Sigue estos consejos que te ayudarán a organizar una velada perfecta para el Día de los Enamorados.
¿Sabes cuáles son los lugares y cosas más contaminados con bacterias?
EL Dr. Rivera fue el anfitrión de este juego llamado "Encuentra la Bacteria", donde Karla y Alan tenían que adivinar en qué lugares se concentran más bacterias. Entérate quién ganó y de paso descubre cómo no enfermarte.
Elimina obstáculos y sé feliz: reza estos mantras para comenzar tu día
Conecta con el universo, atrae energía positivas, elimina obstáculos de tu camino y aprende a ser feliz rezando estos mantras unos minutos al día. Sólo necesitas respirar profundamente y concentrarte en lo que deseas.

10 claves para ganar salud y perder peso todo el año
Es probable que muchos ya hayan abandonado las resoluciones que prometieron en año nuevo, pero desde aquí queremos animarlos a hacer cambios progresivos, a convertir el ejercicio en un hábito y a que se mantengan motivados y con ganas de estar mejor.
Dar para recibir: Detalles y regalos para mostrar gratitud y amor
Maggie Jiménez nos compartió algunos tips ‘hágalo usted mismo’ para mostrar gratitud y amor a nuestros seres queridos y cultivar en nuestros hijos el arte del agradecimiento.
LO MEJOR DE univision

El Dalai Dama considera que viajar es un ejercicio mágico de desarrollo personal, conocimiento interior y apertura de mente para romper fronteras culturales.
Viajar para cambiar

Este es un mensaje para aquellos que creen en la existencia de un ser superior a quien con gusto podemos decir ‘gracias’.
Un millón de razones para decir gracias

“No todos los recuerdos deben ser modificados o eliminados, porque muchos nos han hecho como somos. Las malas experiencias afianzan nuestra forma de ser, son eventos que también pueden ser positivos o nos permiten ser más fuertes.
¿Debemos eliminar los recuerdos negativos?

“Tuvo la suerte de recibir el apoyo de sus familiares, quienes, con actitud, paciencia y amor, le ayudaron a convertir una discapacidad en una oportunidad”.
Adriana Macías, auténtica rompedora de barreras

“Todos deberíamos convertir el agradecimiento en filosofía de vida. La gratitud puede ayudar a la resolución de problemas. Agradecer nos hace ver nuestra situación, para que el pensamiento se abra a nuevas posibilidades y disminuyamos el miedo”.
