Bienestar
Bienestar: Últimas noticias, videos y fotos de Bienestar
Los consejos de alimentación de la nutricionista del #Reto28
Sabrina Hernández-Cano, creadora de este plan de alimentación gratuito, habla sobre los menús de este año, los ingredientes que utiliza, los horarios de cada comida y otros detalles a tomar en cuenta para obtener mejores resultados.
LO MÁS RECIENTE
“Hace unos años, las noticias eran el centro de mi vida. Hoy, mi misión es otra. Mi historia es de constante reinvención, autoestudio y aprendizaje, pero también de desaprender”.
El arte de la reinvención
Sin Rollo: Cómo los traumas infantiles nos afectan en la vida
En el panel de "Sin Rollo ni Tapujos" intercambiaron consejos para que los traumas del pasado no te pesen en tu edad adulta.
Rompe con las cadenas del pasado y aprende cómo sanar un trauma de infancia
Ismael Cala nos motiva a ser mejores personas enseñándonos cómo dejar atrás al pasado y ver el futuro con una mirada diferente.
Descubre qué plantas limpian y purifican el ambiente de tu hogar
Mantén tu hogar libre de malas energías y purifica el aire que respiras teniendo en tu casa estos 4 tipos de plantas.
Adiós a la piel de naranja: Estos alimentos combaten la celulitis
Escucha detenidamente qué debes comer y qué debes evitar para disminuir esa molesta celulitis de tu cuerpo.
Historia de éxito: Martha está gozando lo que ve ahora en el espejo
Acompaña a Alejandro Chabán a conocer la historia de éxito de Martha, a quien sorprendió en la puerta de su casa para celebrar junto con ella su nueva figura y una vida más saludable.
LO MEJOR DE univision
“Una familia feliz no es sino un paraíso anticipado“.
Amor de familia
“Meditar se convierte en una inversión en nosotros mismos. Mejoramos la atención, la memoria, las relaciones sociales, la resiliencia, el optimismo...”.
La meditación más científica
“Dios nos crea con emociones, pero de nosotros depende gestionarlas, manejarlas con sabiduría y guiar la fuerza que desencadenan”.
El misterio de las emociones
“Los seres humanos soberbios e intransigentes nunca mantendrán una comunicación correcta y constructiva con sus semejantes”.
La otra Torre de Babel
“Hallar nuestro lugar en el mundo no es sencillo. Nos encontraremos decenas de obstáculos en el camino”.
