Bienestar
Bienestar: Últimas noticias, videos y fotos de Bienestar
“La tolerancia nos ayuda a ampliar nuestro discurso al atender a la otra persona; a ser más empáticos. Lo mejor de escuchar es todo lo que podemos llegar a aprender del otro”.
Tolerancia frente a violencia
LO MÁS RECIENTE
Cómo relajarte e inspirarte para empezar a cumplir tus sueños
Ya sea por falta de tiempo o por tener otras prioridades, las mujeres solemos olvidarnos de nosotras mismas y dejamos pendientes nuestros sueños. Por ello, Maggi Jiménez, nos da algunos tips para olvidarnos de las preocupaciones y empezar a cumplir nuestras metas.
Consigue todo lo que quieres en la vida aprendiendo a comunicarte mejor
Ismael Cala nos compartió el secreto para lograr todo eso que deseamos en la vida: una comunicación más fluida, directa, honesta y educada.
Que no te vean la cara: Aprende a descubrir cuando te están engañando
Ismael Cala nos reveló esas señales que ponen al descubierto a cualquier mentiroso que trate de engañarnos. ¡Aprende a distinguirlas fácilmente!
“Empecé el #Reto28 para bajar de peso y al hacerlo mis dolores se desvanecieron”
Maria Figueroa es una entusiasta participante de Reto 28. Día a día comparte fotos de sus platos con otros seguidores para motivarlos y motivarse. Hoy nos habla de cómo esta experiencia ha cambiado su vida.
Con ayuda de un maestro y una impresora 3D: un adolescente fabricó una mano para su hermano menor
El pequeño Lucas nació sin la mano izquierda y, a pesar de que podía desenvolverse como cualquier otro niño, su hermano de 16 años se empeñó en lograr lo impensable: que tuviera dos manos.
Kayla Itsines, la entrenadora detrás de todas esas motivadoras fotos de antes y después en Instagram
La australiana es la creadora del programa de entrenamiento Bikini Body Guide que ha inspirado a miles de mujeres alrededor del mundo a fortalecer su cuerpo.
LO MEJOR DE univision
“El error radica en invertir en aparatos electrónicos las horas adicionales que la tecnología nos regala, olvidándonos de cultivar el espíritu”.
Más allá de la tecnología
“Hace unos años, las noticias eran el centro de mi vida. Hoy, mi misión es otra. Mi historia es de constante reinvención, autoestudio y aprendizaje, pero también de desaprender”.
El arte de la reinvención
“Una familia feliz no es sino un paraíso anticipado“.
Amor de familia
“Meditar se convierte en una inversión en nosotros mismos. Mejoramos la atención, la memoria, las relaciones sociales, la resiliencia, el optimismo...”.