El estrés laboral es un fenómeno cada vez más frecuente; afecta el bienestar físico y psicológico de las personas, deteriorando el clima organizacional de forma progresiva.

Hace ya un tiempo que te estás desempeñando en las mismas funciones y la verdad es que te mueres por afrontar nuevas responsabilidades. En otras palabras, estás ansiosa por seguir creciendo en tu carrera. Pues, ¡enhorabuena! Estás a punto de conocer 7 estrategias que te acercarán a tu meta.

Mucho se habla de la inclusión e integración en nuestra sociedad. Y generalmente estos términos se asocian a la discapacidad en cualquiera de sus formas. Pero, ¿qué significa inclusión? ¿Qué significa integración? Conceptualmente podríamos decir que “se denomina inclusión a toda actitud, política o tendencia que busque integrar a las personas dentro de la sociedad”. Es decir que inclusión e integración son dos conceptos diferentes que en este caso van de la mano.

En algunas parejas siempre llega ese temido momento en el que nos damos cuenta de que el trabajo es la principal prioridad de la persona y nosotros, bueno, nosotros quizás seamos la segunda... como máximo. En un mundo en el que la ambición laboral prima muchas veces sobre los sentimientos la situación en la que tu pareja está más centrada en su trabajo que en ti se sucede con más facilidad. ¿La solución? Aceptarlo, hablarlo, concebir trabajo y amor como dos cosas igual de importantes pero diferentes y más respuestas que damos a continuación.

Una explosión en un molino de carbón dejó a tres empleados de una planta cementera con quemaduras en la cara.

Cambios repentinos en el trabajo, estrés continuo y ser demasiado sedentaria – cosas que los trabajadores vemos todos los días – son cosas que pueden tener un impacto negativo en tu salud, y a largo plazo puede exponerte al riesgo de contraer enfermedades crónicas.