¿Estás pensando en dejar tu trabajo porque te sientes agotado mentalmente? podría tratarse del síndrome del trabajador quemado o Burnout como se conoce en inglés un experto explica como poder identificarlo y también cuales son las recomendaciones si nos identificamos con los síntomas.

¿Qué lleva a ciertas relaciones de muchos años de casados a divorciarse? La psicoterapeuta Edith Shiro explica que conforme pasan el tiempo los individuos cambian y por eso la dinámica de pareja también. Por eso ofreció algunas recomendaciones para darle un nuevo giro a esos matrimonios que creen que no pueden estar juntos.

En vivo en Despierta América, tres personas dieron su testimonio sobre cómo se divorciaron –o estuvieron a punto de hacerlo– tras muchos años de casados. Una mujer narró cómo ahora se siente libre, mientras que una pareja confesó cómo le dieron un 'segundo aire' a su relación.

Que levante la mano quien no se sienta agotado y al límite, en casa y en el trabajo. Desde la primavera muchos tenemos que hacer malabarismos con teletrabajo, niños en casa y obligaciones extra: la pandemia ha exacerbado un estrés que ya era muy acusado entre los empleados en EEUU y ha empujado a algunos a abandonar el barco sin aviso ni plan B.

En la mayoría de los casos, una persona que está siendo víctima de violencia doméstica tiene miedo de denunciar a su agresor, motivo por el cual continúa sufriendo humillaciones, golpes y abusos. Por eso dos expertas en el tema aconsejan qué hacer para detener ese círculo vicioso antes de que sea demasiado tarde.

María Lucero cuenta de viva voz cómo tuvo que abandonar su país huyendo de la violencia doméstica que vivía a manos de su marido. Esta madre de dos hijas narra con detalle cómo las agresiones verbales se convirtieron en físicas, motivo por el cual puso tierra de por medio con su pareja antes de terminar sufriendo consecuencias fatales.