Dr. Juan Rivera
Dr. Juan Rivera: Últimas noticias, videos y fotos de Dr. Juan Rivera
LO MÁS RECIENTE
¿Eres propenso a padecer el síndrome metabólico? Descúbrelo según tu tipo de cuerpo
El Dr. Juan utilizó una manzana y una pera para mostrar cuáles son los dos tipos de cuerpo que más pueden padecer sobrepeso. Después enlistó los criterios de los cuales tenemos que estar alerta para no desarrollar el síndrome metabólico y deteriorar nuestra salud.
No pierdas la motivación después de completar el #Reto28: mantén la energía con estos ejercicios
La 'mamá fit' Pola Mochón nos compartió su rutina de ejercicios para mantener la motivación al 100% después de haber cumplido la meta del #Reto28.
#Reto28: dale un giro a la receta del jugo verde y agrégale tus ingredientes favoritos
Además de ser altamente nutritivo, tomar un jugo verde todos los días te ayudará a mantener tu salud en equilibrio. ¿Pero sabías que puedes variar la receta preparándolo con los alimentos que más te gustan? Mira estas deliciosas opciones.
Ya bajé de peso llevando a cabo el #Reto28, ¿ahora cómo me mantengo saludable y en forma?
Después de escuchar muchos casos de éxito gracias al #Reto28, el Dr. Juan y la nutrióloga Sabrina explicaron cuál es la mejor fórmula para mantener ese peso obtenido, y cómo crearnos más hábitos saludables diariamente.
Consejos de nutrición para comenzar el #Reto28 cualquier día y en cualquier lugar
La nutricionista Sabrina Hernández Cano explicó cuál es el mejor día de la semana para unirse al #Reto28. Además, reveló qué ingrediente no debe tener un jamón de pavo para ser totalmente saludable.
Comienzan a aflorar los resultados del Reto 28 para una de las participantes
Luz confiesa que ha bajado 10 libras desde que comenzó el reto y ya puede ponerse su vestido favorito. El Dr. Juan Rivera hizo un seguimiento de su proceso.
