Ya nos aconsejó sobre cómo cuidar nuestra salud de poquito a poco, reveló algunos de sus santos remedios y hasta nos enseñó cómo hacer una dieta basada en mojitos, pero el Dr. Juan no nos había mostrado cuál es ese régimen alimenticio que lo mantiene tan saludable y en forma. Hasta ahora.

En esta época que es casi imposible contraer alguna enfermedad respiratoria, el Dr. Juan llegó con muy buenos consejos para subir nuestras defensas. Pero además, si ya tienes a un enfermo cerca de ti, aquí te decimos las mejores formas para prevenir contagios.

¿Uno de tus propósitos de Año Nuevo fue perder peso y lucir una figura más delgada? Si no tienes idea de cómo empezar échale un ojo a este plan de cinco pasos que la nutricionista Sabrina Hernández-Cano nos compartió para que comiences este 2020 con mucha salud y una nueva actitud.

El meteórologo español regresó directo a la báscula después de sus vacaciones decembrinas en España. Con la ayuda del Dr. Juan y su coach María Antonieta Collins está logrando llegar a la meta. No te quedes sin ver las imágenes del proceso que ha llevado para cumplir su propósito.

Después de las vacaciones de fin de año, el meteorólogo de Univision regresó a Miami listo para continuar con el reto que se propuso de bajar de peso. Pero primero, el Dr. Juan Rivera, la nutricionista Sabrina Hernández y su 'coach' María Antonieta Collins tenían que verificar si no aumentó de peso tras regresar de España.

¿Tomaste de más al darle la bienvenida al Año Nuevo? El Dr. Juan Rivera tiene los mejores remedios caseros para combatir la resaca –también llamada cruda, ratón, guayabo, caña o goma– para que continúes festejando al otro día la llegada de 2020 como si nada.