Son muchos los métodos y 'dietas milagro' que prometen hacer que una persona baje de peso rápida y fácilmente, pero la mayoría pone en grave riesgo la salud. Por eso el Dr. Juan Rivera nos explicó cuál es la manera más saludable y balanceada de perder alrededor de 5 libras en tan solo 3 días.

Después de varios días de cambiar sus hábitos alimenticios y comenzar a hacer ejercicio con tal de cumplir con su objetivo de bajar de peso, Albert Martínez volvió a subirse a la báscula para saber su progreso. Entre aplausos y más motivado que nunca, nuestro meteorólogo prometió seguir enfocado al ver el resultado de su esfuerzo.

Una semana después de haber iniciado su reto para bajar de peso y tener una vida más saludable, Albert Martínez se enteró cómo le fue en la evaluación médica que le hicieron y cuánta grasa dañina tiene que eliminar de su cuerpo. ¿Qué tal se ha sentido nuestro meteorólogo luchando contra sus malos hábitos? Él mismo contó cómo son sus días a partir de que comenzó todo.

La quiroprática Jennifer Hastings explicó cuáles son las posiciones al dormir que más que hacer descansar al cuerpo lo están lastimando o provocando un mal. Toma nota y antes de irte a la cama descubre cómo podría reaccionar tu organismo al dormir boca arriba, de lado o boca abajo.

El corresponsal médico de Univision dio una breve explicación médica de la causa de fallecimiento del astrólogo. A pesar de haber sufrido un infarto en 2012, el vidente boricua sobrevivió pero continuó batallando con su salud, hasta que una falla renal le arrebató la vida la noche del sábado 2 de noviembre de 2019.

Llegó el día para Albert Martínez de enterarse lo que arrojaron los exámenes de salud que le realizó el Dr. Juan para que pueda enfocarse con todos los cuidados adecuados a su reto para bajar de peso. La peculiar forma en que nuestro médico de cabecera le contó qué se debería modificar en este proceso, lo hicieron entender a la perfección cómo cuidarse.