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Cómo calmar los nervios y la ansiedad para no entrar en pánico por el coronavirus

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¿Cómo lograr mantener la calma ante la alerta mundial del Covid-19? El psicoterapeuta Alfredo Hernández dio una lista de recomendaciones a tomar en cuenta para que las noticias sobre el coronavirus no nos afecten a nivel psicológico ni nos provoquen estrés, temor excesivo o ansiedad incontrolable.

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Diversión, gratitud e información para cuidar la salud: esta semana tuvimos de todo en Despierta América

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Comenzamos la semana recordando y agradeciendo a esos seres especiales en nuestras vidas. El buen humor, la belleza y las ocurrencias no nos faltaron, pero también tuvimos todo lo que necesitas para estar bien informado. Revive imagen a imagen lo mejor de estos días en la casa más feliz de la televisión hispana.

¿Cómo diferenciar el flu del coronavirus? Dr. Juan responde dudas y aclara mitos sobre la enfermedad

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Tras la declaración del coronavirus como pandemia por parte de la OMS, la gente tiene muchas dudas sobre este enfermedad. ¿Cuál es la diferencia entre el Covid-19 y una influenza? ¿Cuál es el grupo poblacional más vulnerable al contagio? El Dr. Juan responde estas y más dudas para evitar confusiones.

Hace 7 años
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Las noticias sobre el coronavirus están a la orden del día, ya que se ha esparcido por el mundo entero. ¿Pero cómo hablarles a nuestros hijos sobre esta epidemia para evitar que tengan miedo de salir a la calle o a la escuela? Padres de familia, pediatras y psicoterapeutas debaten cuál es la mejor manera de decirles la verdad sin causarles ansiedad.

Hace 7 años
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La advertencia está dirigida especialmente a quienes tienen condiciones médicas preexistentes. El doctor Juan Rivera coincide que, por ahora, es mejor no viajar en cruceros y compartió consejos para evitar el contagio.

Hace 7 años
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Muchas grandes ciudades del mundo han declarado estar en cuarentena debido al brote de coronavirus que se está esparciendo por todo el mundo. ¿Pero sabes qué debes tener en la alacena de tu casa si se llegara a emitir una alerta de aislamiento obligatorio? El Dr. Juan fue al supermercado para mostrarnos.

Hace 7 años
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