Muchas personas gastan miles de dólares al año para poder tener una piel hermosa, un cabello sedoso y verse siempre espectaculares con productos de belleza que parecen sacados de la era espacial. Lo que pocas personas te dicen es que no es necesario gastar dinero en ellos si tu alimentación es correcta.

Si te preocupa mantener una dieta saludable para cuidar tu cuerpo, debes saber que los alimentos que colocas en el plato juegan un papel importante en la salud del cerebro y la buena memoria.

Si quieres bajar de peso, no debes dejar de comer grasas (trans), lo que debes abandonar es el consumo de azúcar procesado: refrescos, golosinas, pasteles y panes con endulzantes o hasta el azúcar mismo en el café o té.

El depilado es una técnica amada por sus resultados y temida por el dolor que puede ocasionar.

Existen algunos alimentos, como la avena, y algunas frutas que nos hacen sentir llenos rápidamente. Mientras que otros, como el arroz blanco y las galletitas nos dan incluso más ganas de seguir comiendo. Pues un estudio ha revelado cuáles son aquellos que nos hacen sentir más satisfechos y que a su vez nos brindan toda su energía.

Seguramente sabes lo que es la pseudofoliculitis, también conocido como "vellitos enterrados". Se presenta usualmente luego de que una persona se rasura o depila, y existen diversos métodos para evitarlos.