Antes de la llegada del aceite de girasol y de canola al mercado, la grasa de cerdo era el ingrediente más usado en la preparación de comidas. No obstante, este alimento se convirtió en el villano por, supuestamente, elevar los niveles de colesterol, aumentar el riesgo de infarto y hacerle daño al corazón.

Millones de años de evolución y experiencia nos han ayudado a saber qué no comer para no morir, pero existen ciertos alimentos que consumimos con bastante frecuencia que, sin la preparación correcta, pueden ser venenosos:

Aislinn Derbez compartió con todos sus fans su última fotografía embarazada, además de un mensaje en el que aseguraba que nunca había bebido tanta agua en su vida, que debía estar bien hidratada (correcto) y que por eso ella bebía "obvio" agua alcalina.

Nos han dicho que nuestro cuerpo está compuesto por, al menos, 70 % agua; pero, ¿te ha pasado que tu cuerpo comienza a hincharse después de consumirla?

El brócoli no tiene la mejor reputación: muchas personas creen que no es rico, pero en realidad es un alimento indispensable en la dieta de cualquier persona. Este vegetal no solo puede quedar delicioso en muchas preparaciones, sino que trae muchos beneficios a la salud.

Durante décadas se nos ha dicho que debemos beber 8 vasos de agua al día como requerimiento mínimo para mantenernos saludables y bien hidratados.