Especialistas alertan que las medicinas que ayudan a bajar de peso rápidamente no son una solución mágica debido a que si se dejan de usar pueden causar un efecto rebote más grave que quienes adelgazan con dieta y ejercicio. También puedes ver: La FDA da luz verde a una versión en pastilla de Wegovy, medicamento para la pérdida de peso

Si alguna vez has hecho dietas y terminas dándote un atracón al no llegar al ‘peso ideal’, no puedes perderte este episodio de Lab de la felicidad: te demostraremos que la clave para sentirte bien con tu cuerpo no está en las calorías.

Circulan en Facebook recetas para perder supuestamente hasta 7 kilos de un día para otro eliminando todo el material fecal del organismo, pero no es así. Aquí te contamos por qué no es un método para adelgazar, además de que puede ser riesgoso para la salud.

El jengibre es una de las raíces más valoradas en la cocina, pues con tantos usos y beneficios resulta imposible resistirse a él. Lo puedes consumir como infusión, en licuado, como sazonador, en polvo e incluso para decorar tus platillos y bebidas.

El metabolismo es un proceso natural del cuerpo, que hace que los alimentos y las bebidas se conviertan en energía. Además, define la velocidad con la que se queman calorías, cuando el organismo está en reposo.

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