La esquizofrenia se define como los “trastornos cerebrales graves que causan una percepción diferente de la realidad”. Puede combinarse con alucinaciones, delirios y cambios en el comportamiento y pensamiento de la persona. En esta entrega te contamos más acerca de qué es la esquizofrenia.

El fin de semana o para aquellos que libran entre semana, son por lo general los días más esperados. Aunque tengas un trabajo que te apasione, es necesario descansar pero a veces no sabemos hacerlo de una forma adecuada con lo cual luego de los días libres estamos igual de cansados. Apúntate estos consejos para tener un fin de semana saludable y aprovecha tu tiempo al máximo.

Todos sabemos lo que es o puede resultar nocivo para nuestro organismo, más allá de que sea o no una adicción. Es decir, si bebemos todos los días dos cervezas, lo mejor sería beber de vez en cuando y así con otros hábitos. Descubre en esta entrega los beneficios de dejar el alcohol que renovaran tu vida.

Por mucho que lo intentas ¿no te es posible seguir una dieta? No te preocupes, ¡tenemos la solución para ti! Descubre con nosotros los mejores alimentos para adelgazar sin dietas. Es fácil, solo tienes que introducirlos en tus comidas habituales, con algunos trucos te será muy fácil adelgazar sin seguir un régimen alimenticio.

Hay personas que en reiteradas ocasiones se proponen cambiar, lo intentan y parece que lo han logrado, pero al poco tiempo sufren un retroceso y vuelven al punto cero en el que se encontraban antes. Sea lo que sea que desees modificar en tu vida, de seguro será para mejor, así es que comienza aprendiendo cómo adquirir hábitos saludables.

Los beneficios de cantar sólo o en grupo, pueden resumirse en el bienestar general de todo el organismo. Además, el cante permite distenderse, al tiempo que requiere un trabajo de muchas partes del cuerpo. En esta entrega te contamos por qué hace bien cantar.