En lugar de estar viendo videos de deliciosos manjares en tu celular, deberías cargarle un par de programas que te ayudarán a ponerte en forma.

Un reciente reporte de las autoridades de Nueva Jersey informó la preocupante situación. Es la cuarta vez que la ciudad presenta esta problema en el agua y se espera que el Departamento de Protección imponga nuevas sanciones.

Las causas de gripe o alergias varían según los factores externos a los que cada persona esté expuesta, no obstante hay algo que NINGUNA debe hacer: aguantar un estornudo.

No importa si te tatúas por razones estéticas o para conmemorar un evento importante siempre hay dudas que nos invaden antes (y después) de hacernos uno. «¿Dolerá mucho? ¿Estoy dispuesto a llevarlo conmigo todo el tiempo?» son algunas de ellas. Pero también hay otras relacionadas al futuro de nuestra salud.

Las dietas altas en fibra pueden reducir entre un 15 y un 30% los riesgos asociados a las enfermedades del corazón, la diabetes tipo 2 o el cáncer colorrectal, según un meta análisis difundido este viernes y comisionado por la OMS, que reivindica las bondades de la fibra y señala que la mayoría de las personas no consume una cantidad suficiente a diario.

El doctor Rafael Bolio explica cómo están compuestos estos productos y los diferentes usos que se les puede dar. Habla sobre los efectos en el organismo, las ventajas y las precauciones necesarias.