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El 20% de los estudiantes en una universidad sufren de ansiedad: consejos prácticos para poder controlarla

Univision1 May 2019 – 6:21 PM EDT

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un problema reciente que

enfrentan los estudiantes en

las universidades causa mucha

ocupacón.

reportera: ¿saía usted que el

20 por ciento de los

estudiantes en una universidad

sufren de ansiedad?

ahora se esá considerando una

epidemia, y por eso tenemos a

renato érez, terapeuta. esto

es preocupante.

terapeuta: lo esán llamando

una epidemia, pero puede pasar

que los estudiantes ahora esé

recibiendo el tratamiento

necesario, pero se le esá

acabando estigma a la salud

mental y ahora esán utilizando

estos servicios, y por eso los

úmeros siguen sufriendo.

se le esta ponele mucísimo

estés.

los estudiantes ven que la

universidad es una de las pocas

opciones para salir adelante.

presentadora: estamos viendo

estos datos porque tenemos la

tecnoloía para que se

registren los datos, pero

desafortunadamente, me imagino

que el estés siempre ha estado

alí, porque las universidades

y los padres siempre han

exigido lo mismo.

eso podemos recordarlo nosotros

como personas que hemos ido a

la universidad.

una de las cosas ás áciles

que pueden hacer es recordar

las otras cosas que han podido

hacer.

han ido al high school, y

pasaron con buenas

calificaciones.

han cumplido otras metas.

han llegado a lugares donde no

conocen a nadie, han hecho

nevos amigos.

es un proceso natural, y todas

las personas pasan por

cuestiones similares.

presentadora: un mensaje para

los padres que tambén inculcan

ese estés.

terapeuta: a veces la universal

expone la necesidad de ser

siempre el mejor.

la universidad no se trata de

ser siempre el mejor, sino de

verdad aprender, expandir tu

mente y disfrutar de la

experiencia.

presentadora: sabemos que aí,

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