La hipnoterapeuta Sasha Carrión dice que funciona para mejorar el insomnio, la ansiedad, bajar de peso y hasta para cambiar algunos hábitos. Dice que cualquier persona puede ser hipnotizada, pero debe tener la voluntad. En la mayoría de los casos, se debe asistir a dos o tres sesiones para lograr el objetivo.

Si crees que tu relación no es saludable o es abusiva, lo más importante es que pienses en tu seguridad. Los especialistas recomiendan tomar en serio cualquier amenaza y buscar ayuda lo más pronto posible.

El estrés nos acosa desde que nos levantamos y pensamos en todo lo que tenemos que hacer ese día, hasta que nos vamos a dormir y recordamos todo lo que no nos dio el tiempo de hacer y todo lo que nos espera el día siguiente. Sin embargo, no tiene por qué ser así: hay algunas formas sencillas para relajarte que puedes aplicar ya mismo y empezar a ver la vida con otros ojos.

Salvador Magaña de 34 años había sido llevado al centro de rehabilitación por su reiterada agresividad, según relató su padre. La preocupación de su familia es que alguien le pueda responder de igual manera.

Las enfermedades mentales no discriminan, ni siquiera por edad, y en general muchos las padecen y sus familiares desconocen que existen recursos para ayudar a tiempo a sus seres queridos. En el condado Harris un grupo de especialistas lucha día a día contra el estigma que padecen estas personas.