Alberto Sardiñas comparte un mensaje de motivación y esperanza, además invita a encontrar los puntos en común y evitar que las diferencias políticas se vuelvan personales.

Tras un año cargado de sufrimiento y ansiedad proponemos revisitar los objetivos para 2022. El primer paso: hacernos las preguntas adecuadas y establecer prioridades, un verdadero arte.

Es normal que con la llegada de un nuevo año tengas ganas de hacer cambios para mejorar tu vida y puede parecer difícil, pero un pequeño hábito es la clave para empezar con el pie derecho. En poco tiempo notarás una transformación.

ASSMCA es una Oficina adscrita al Departamento de Salud creada mediante la Ley 67 del 7 de agosto de 1993 y es responsable de los programas y servicios relacionados con la salud mental, la adicción a drogas y el alcoholismo.

Hechos como la violenta irrupción en el Capitolio el pasado miércoles podrían tener repercusiones en los pequeños, según explica el psicólogo Arturo Ojeda. El experto afirma que los menores pueden entrar en ansiedad o sentir miedo de lo que están observando en las imágenes, pero que es bueno explicarles y hacerles saber que “nosotros como padres estamos ahí para escuchar sus inquietudes”.

El psicólogo Héctor Machabanski asegura que las imágenes vistas en el recinto que abarca a las dos cámaras del Congreso generan miedo, incertidumbre y hasta vergüenza entre muchas personas. Inclusive, según el experto, esto puede “retraumatizar” a quienes llegaron a EEUU huyendo de la violencia en sus países y, por ello, recomienda a quienes están sintiendo esto hablarlo con alguien cercano para tratar de ganar algo de tranquilidad en medio de la angustia.