La organización Safe Harbor Counseling, en Pomona, brinda consejerías a quienes estén atravesando momentos de depresión, violencia, ansiedad o falta de esperanza en medio de la crisis por el coronavirus. La sicoterapeuta y directora de la fundación, Rocío Reyes, explica que este sábado 19 de diciembre tendrán un taller a través de su página de Facebook a partir de las 2:00 pm.

La psicóloga Gabriela Buendía explica los síntomas que podrían demostrar un deterioro en la salud mental. Ella explica por qué se reportan condiciones mentales negativa durante la pandemia.

Parent Resource Center invita a la comunidad a tomar ventaja de los servicios que ofrece en inglés y español, y que están disponibles para cuidar de la salud mental tanto de niños como adultos.

La psicóloga Gabriela Buendía explicó de diferentes señales que podrían indicar indicios de deterioro de salud mental, y ofrece técnicas de cómo lidiar con la pandemia, además de explicar cuándo es necesario buscar ayuda profesional.

¿Qué puede hacer un padre de familia para contrarrestar los efectos del síndrome de Burnout? La psicoterapeuta Erika Monroy y el neurólogo Carlos Ramírez Mejía explican cuál es el efecto de este padecimiento a nivel físico y emocional, además de aconsejar cómo aminorarlo paso a paso.

Durante la cuarentena causada por el coronavirus muchos padres de familia han tenido que lidiar con sus profesiones al mismo tiempo que cuidan a sus hijos, lo que les ha causado un agotamiento físico, mental y emocional conocido como síndrome de Burnout. ¿Pero sabes cómo identificarlo?