Debido a la demanda hasta un mes tienen que esperar para poder hablar con un consejero. A un año de la pandemia por covid19, un incremento ha crecido en el condado al punto que los psiólogos no se dan abasto.

Los teéfonos esán sonando sin parar y ya no hay la disponibilidad de citas como haía antes. Ahorita si alguien quiere una cita seá un mes o mes y medio.

V esán afectando todas las edades por el aislamiento y cierre de las escuelas, trabajos y ajustarse a una nueva realidad. Es algo que esá afectando a todas las edades.

Aqí ha sido parejo porque como no tenemos las escuelas, no tenemos el trabajo, ha afectado de manera muy diferente. Un 40% de los adultos en estados unidos dicen que la pandemia afectado su salud mental seriamente y en el condado hay una ínea confidencial que ofrece ayuda gratuita por 30 minutos, solamente usted tiene que marcar donde 10 operadoras en su idioma le podán ayudar.

Puede hablar gratuitamente con un consejero por 30 minutos y alí se le va determinar si es algo que lo puede ayudar o si se necesita ás ayuda. Otros servicios que ayudan para afrontar los miedos se ofrecen a traés de grupos de meditacón y yoga que tambén son gratuitos, algunos consejos para ayudar con el estés seún expertos son respirar con profundidad, hacer ejercicio con regularidad y evitar el licor o uso de sustancias.

Durante la pandemia hubo muchas érdidas, por eso es importante.