Como todos los sábados, llevé a Micol, mi hija más pequeña, a su clase de patín, deporte que comenzó después de taladrar mi cabeza durante más de un año, ya que sentía bastante temor de que practicara esta actividad. Cuando la clase terminó, escuché que su profesora le decía, "Muy bien, Micol y hoy, además, no te quejaste mucho". El comentario me quedó dando vueltas en la cabeza, ¿de qué podía quejarse mi hija, si ella era la que había insistido para aprender este deporte y era la primera en estar lista cuando llegaba el día de la clase?

Seguro que habrás tenido la oportunidad de ver en alguna película la imagen de una adolescente cortando la piel de sus brazos o piernas con una hojilla de afeitar. Pero, algunas veces, el infierno puede trasladarse a tu propio hogar, y ser menos visible. Recuerdo el caso de Amanda Todd, la joven que se suicidó después de haber sido víctima de bullying, y que había pasado por esa etapa de autolesionarse, y del cual escribí hace algún tiempo.

Debo reconocerlo, soy una defensora a ultranza de la importancia de la educación emocional, que es nada más ni nada menos, que la capacidad que tenemos todos los seres humanos para manejar las emociones de una manera saludable, que determina la calidad de vida mucho más que cualquier índice elevado de coeficiente intelectual.

Cuando los padres toman la decisión de un divorcio, los tiempos que se vendrán no serán sencillos. Todas las rutinas familiares cambian; los niños tienen que adaptarse a la convivencia con sus padres en casas separadas, estableciendo nuevos vínculos y rutinas. Incluso, los padres deben adaptarse a los nuevos tiempos, realizando el duelo de la relación que se acabó, para poder reconstruir su vida a partir de ese momento.

La mirada de un niño enojado puede llegar a lastimar tanto como certeros cuchillos lanzados a nuestro sensible corazón de madres. Incluso pueden convertirse en hábiles maestros de la indiferencia, que nos vuelve locas, que no podemos soportar. Nuestros niños se enfadan, y es un arduo aprendizaje, que se pone en práctica durante toda la vida poder manejar los enojos de nuestros hijos frente a los avatares de la vida.

En ocasiones creemos que la salud solo tiene que ver con el cuerpo y nada puede estar más alejado de la verdad, porque tu mente es algo así como un centro de poder, si tú te sientes bien emocionalmente, eso se traduce en que tu cuerpo también lo haga.