Cuando termina un año muchas personas comienzan a sentirse tristes o deprimidas. Aquí las recomendaciones para evitar malas experiencias emocionales.

Es lo que se denomina tristeza navideña, depresión blanca o blues de Navidad: cuando el ambiente festivo y las reuniones familiares se convierten en un sufrimiento que no cesa hasta que no se ha retirado el último adorno. ¿A ti también te pasa?

En otro año en el que se han producido preocupantes tasas de ansiedad en la población de todas las edades en EEUU, tener conocimientos básicos actualizados sobre salud mental es fundamental para comenzar el 2023 con los ánimos renovados. Ponemos tu conocimiento a prueba con este test.

Mientras espera la sentencia el exoficial de Fort Worth, Aaron Dean, hallado culpable de homicidio involuntario por la muerte de la joven afroestadounidense, Atatiana Jefferson, este viernes, el psicólogo Kyle Clayton subió al estrado y afirmó que luego de hacerle un examen a Dean concluyó que “él no era psicológicamente apto para servir como oficial de policía”. El próximo 19 de diciembre se realizará la condena contra el exoficial, y se estima que podría pagar entre 2 a 20 años de prisión.

El terapeuta René Sandoval reflexiona sobre el esfuerzo que algunos padres hacen para comprar múltiples regalos a sus hijos sin considerar que, a veces, los mejores presentes no son materiales.

Cerca de 10 millones de personas en EEUU sufren cada año de trastorno afectivo estacional. Algunos de los síntomas son la tristeza, sueño y desánimo. El Dr. Juan Rivera ofrece algunas recomendaciones para combatirlo.